卓智app是一款可以帮助大家更好的戒烟的软件,在这里你可以轻松的记录你的吸烟情况,随时在手机上统计每天吸烟的数量,对于吸烟的基础情况也可以添加进来,能够轻松的统计,让你随时都可以查看自己的吸烟情况,方便你制定吸烟的计划和目标,更好的达到戒烟的目的。
1、这款每日戒烟工具主要包括4大功能,
2、我的烟瘾、吸烟记录、戒烟日记、数据统计。
3、戒烟难但贵在坚持,每日记录抽烟情况以温和的方式,
4、逐步养成戒烟自律习惯,从此戒烟不是梦!
5、不用别人念你自己就可以督促自己戒烟,让戒烟更具成就感!
1、我的烟瘾:可添加烟龄、每日抽烟支数、香烟基础信息,例如香烟品牌、每盒支数、焦油含量等。
2、吸烟记录:可根据添加的每次吸烟数据,汇总出当天的吸烟量及焦油摄入量。
3、戒烟日记:可记录当天戒烟的心理变化,身体的反应及感受,以及鼓励自己坚持的话语。
4、数据统计:以更直观的月度数据方式展示你每日抽烟量,督促自己坚持戒烟。
1、原创的戒烟小工具,功能还是比较简洁的,操作也是十分简单;
2、可以帮助大家记录自己的戒烟的时间和省下的钱;
3、看着不断累积的数字相信你也能够拥有很高的成就感了。
1、抽烟可能诱发多种疾病,对个体健康危害极大。
2、随着与香烟接触的减少,你的健康值缓慢恢复,
3、就能一个健康的身体,远离咽炎疾病。
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