论神秘的节后综合症 抽到橙装我就起床

Epicure

吃货末期，一个假期过完，钱包轻了，体重重了。

头痛头晕犯恶心的你们，是不是连午饭都懒得吃?这就是神秘的节后综合症，让我们面对现实吧，如何原地满血复活?

1.调整作息时间，把你的生物钟从美国时间还原回中国。

2.前三天不安排高强度工作，反正你也静不下心，还会增加你的焦虑症，你就静静地给自己一个缓冲吧。

3.饮食调节，酒池肉林的假期生活你还没过腻歪吗?收假前三天可以只吃素，也可以大量喝白开水，多吃粗纤维和绿色蔬菜，加速身体的新陈代谢，帮助胃肠道恢复健康。

4.调整好心态，还是一句话，面对现实吧盆友们，没有工作怎么来的假期对不对!

当然，这些对于节后第一天上班就迟到了的小编根本没有什么用图8

最打击小编的，不是节后第一天就要扣工资，也不是压在办公桌上待完成的一大堆工作，更不是午餐要去外面吃而自己完全没有食欲的悲痛感，而是……

十一活动结束了!

活动结束了!

结束了!

了!

我的魔装水晶，我的神之金属，我的十倍宝箱!你们为什么要离我而去!