舒尔特方格app是一款可以帮助大家进行注意力训练的软件,这里有很多科学的注意力训练方法让大家可以掌握,通过平台随时都可以轻松的进行操作,有很多的训练方式,从多个方面提升大家的集中、分配和控制能力,还可以拓展你的视觉幅度,让你轻松的提升注意力水平。
1、舒尔特方格是全世界范围内简单、有效也是科学的注意力训练方法。
2、在规定时间内按顺序从小到大点击数字,所用时间越短,注意力水平越高。
3、每天坚持练习几分钟,除了提升注意力以外,更重要的是会拓展你的视幅,帮助提高你的快速阅读能力。
1、培养注意力集中、分配、控制能力;
2、拓展视幅、加快视频;
3、提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。
1、舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。
2、心理学上用此表来研究和发现心理感知的速度,其中包括视觉定向搜索运动的速度。
3、舒尔特方格是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。
1、练习的时间越长,看表所需的时间会越短;
2、随着练习的深入,眼球的末梢视觉能力提高;
3、而且对于进入提高阶段之后,同时拓展纵横视幅;
4、达到一目十行、一目一页非常有效。
在线教育
手机助手
玩机必备
辅助工具
网友评论