日吘悦APP是一款能随时记录用户睡眠时间、质量等各方面的软件,用户当天的运动、饮食、身体情况等,平台都会随时记录,并且根据这些数据为大家定制专属的健康表,按照这个表锻炼有助身体健康。
1、可采用多种方式记录,例如文字、图片、位置记录,方便我们记录自己的运动情况;
2、智能化系统,记录我们的睡眠时间,让自己的身体得到充分的休息,不再熬夜伤身体;
3、根据我们的身高体重指定个性化的锻炼方案,针对性的进行运动项目。
1、记录我们每天的运动项目和时间,自动分析消耗的热量;
2、根据我们的健身计划制定饮食表,让我们不摄取多余的热量;
3、每天自动记录我们的步数情况,自动同步到其他的应用,好查看我们一天路程。
1、随时随地都可以记录,为我们生活的点点滴滴留下回忆;
2、随时监督我们,让我们有一个良好的生活习惯,为自己的身体健康保驾护航。
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