绿色运动助手APP v4.9.5

绿色运动助手APP是一款集健康管理、运动记录、健身计划为一体的运动软件。无需GPS定位，通过重力加速度感应实现准确计步，并提供多种运动模式记录运动数据。同时，该软件还提供健康饮食、情绪调节等功能，帮助用户全面管理自身健康。不仅可以记录运动数据，还有健康饮食和情绪调节的功能。

软件特色：

1、提供多项针对性训练计划，可以根据用户的身体状况和健身需求，智能生成个性化的健身方案。

2、集成了大量的健身知识和指导，引导用户科学健身，提高身体素质和增强体能。

3、用户可以随时随地参加直播课程、在线互动，获取更多的健身知识和技巧。

软件亮点：

1、丰富的统计分析工具，用户可以随时查看自己的锻炼成果，了解自己的身体变化和进步。

2、不仅可以让用户在运动中更加享受，还可以更好地激发用户的运动激情。

3、同步运动记录，自动记录用户的运动、消耗热量等互动数据。

软件功能：

1、跟踪健身数据，可以帮助用户了解自己的运动习惯，分析热量消耗和运动效果，及时作出调整。

2、提供健康的饮食配方和美食推荐服务，帮助用户更好地保持健康的体魄和饮食习惯。

3、还有健康打卡计划，用户可以每天打卡记录自己的运动和饮食情况，养成良好的生活习惯。

软件点评：

1、可以根据用户身体情况和目标定制科学的锻炼计划，完整记录每次锻炼，包括负重、组数和次数等。

2、同时，该软件还提供多种健身知识，包括训练技巧、营养指导等。

3、可以帮助用户更好地了解健身知识，达到更好的效果。