间歇断食小帮手APP v1.0.0

间歇断食小帮手APP是一款可以帮助我们保持身体健康的一款软件。我们在平常吃完一餐食物大概是需要7-10个小时的时间来消耗掉身体里的肝糖，为什么有时候我们节食瘦不下来，是因为消耗脂肪是需要节食10个小时以上的，只有肝糖消耗完了才会消耗脂肪，这就是一款可以帮助我们调节身体的一款软件。

间歇断食小帮手APP软件特点：

1、平常我们在生活里食用了很多油脂，但是长时间累计，会对身体造成伤害，我们需要有时间来化解 ；

2、我们可以通过软件给自己设计一个合理的间歇断食法，用来来帮助我们调节身体；

3、我们每个人都会有不同的断食方法，因为每个人的身体情况都不一样，软件会给我们来调节。

间歇断食小帮手APP软件优势：

1、通过长时间的不摄取食物来达到燃烧脂肪的效果，帮助我们减肥；

2、软件内还可以自己设置空谷时间，给我们提醒；

3、为什么日本人天天喝酒胖的人很少，就是因为他们每个星期都会有提一天空谷，不吃东西。

间歇断食小帮手APP软件总结：

1、这是款可以调节身体机能的软件；

2、在这里可以控制自己的体重。