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上楼梯和下楼梯哪个更伤膝盖?蚂蚁庄园8月31日小鸡答案

duxi 2020-8-31

蚂蚁庄园8月31日小鸡答案上楼梯和下楼梯哪个更伤膝盖?这个有很多玩家都选择错了,上楼和下楼膝盖用力的程度是不一样的,今天的庄园小课堂的答案下面会分享给大家,帮助大家了解今天最新的小鸡答案内容。

上楼梯和下楼梯哪个更伤膝盖?蚂蚁庄园8月31日小鸡答案图片1

蚂蚁庄园8月31日小鸡答案

蚂蚁庄园非常好玩,养鸡的同时还能做慈善,最近的知识问答还可以免费送饲料。

今天的问题是:

上楼梯和下楼梯,哪个动作更容易伤膝盖?

下楼梯

上楼梯

答案:下楼梯

上楼梯和下楼梯哪个更伤膝盖?蚂蚁庄园8月31日小鸡答案图片2

答案解析:膝关节最不喜“负重”运动,下楼梯比上楼梯更伤膝关节。上楼梯时, 膝关节的软骨面要承受超过体重三倍左右的压力,而下楼梯时膝关节要承受6.7倍的体重,极易对髌骨关节产生压力,时间久了就会造成软骨间的疼痛。

蚂蚁庄园8月31日上楼梯和下楼梯哪个更伤膝盖答案的内容已经分享在上面,各位玩家们都可以多了解一下今天的问题详情。

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