潮汐小睡眠APP这是一关关注睡眠的应用APP,如果你的睡眠质量很差,那么就用这款助手来监测你的实时睡眠情况,可以帮助大家定制专属的修复计划,按照自己的需求去完成,还有解压服务,快速减压,帮助大家睡眠释放心里的各种压力,让你通过睡眠来改变健康问题。
1、让你放松自己的精神,不要总是紧绷着让自己很不爽或者是怎么样;
2、快速进入到休息的模式里面,睡眠不好的小伙伴可以前来这里提升你的睡眠质量。
3、在这里可以让你心情平静起来,放下自己的烦恼,降低血压还不是小问题。
1、可以让您感到绝对的放松,佩戴耳机,播放舒适愉悦的声音,可以有效让您放下烦恼;
2、降低血压,在闭眼休息状态下使用能快速帮您入睡,睡眠、解压放松与专注的身心健康应用;
3、提供了自然声音、冥想练习等音频内容,帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。
每一个热爱生活的人,都值得拥有好睡眠,好睡眠就用潮汐小睡眠。
潮汐小睡眠提供白噪音、鸡鸣声音 、水流声 、水滴声 、海浪声 、海风声等。
还可以预设闹钟和午休小憩等功能和暖心的睡眠服务,还有助眠音频小视频。
帮你睡得更好睡得更香,更希望对您的睡眠重要性和睡眠质量的关注,希望成为更好自己。
展开全文
实用工具
实用工具
实用工具
实用工具
实用工具
实用工具
实用工具
实用工具
实用工具
实用工具
实用工具
学习教育
实用工具
实用工具
实用工具
实用工具
实用工具
学习教育
实用工具
实用工具
实用工具
实用工具
实用工具
实用工具
网友评论