星睡眠App是一款带来更全面专业睡眠信息分享的软件,很多朋友都是体验过的,非常简洁的设置过程,直接开启之后,系统就会将你的睡眠时间、睡眠状态的心跳等数据全部记录下来,整理在一起,形成一个表格分析,随时去进行查看,了解自己健康状况。
1、睡眠分析协助分析应用,帮助你了解自身睡眠状态,直接查看所有数据;
2、开启睡眠时钟,保障充足睡眠时间。在预设的唤醒时间,星睡眠将轻松将您唤醒;
3、星睡眠将对您的睡眠分析,分析整晚睡眠质量情况,轻松掌握深度睡眠,浅睡眠状态。
1、今晚开始监测影响你睡眠周期的因素,以获得足够的休息时间,监测功能轻松设置;
2、对用户的睡眠进行全面的睡眠分析,记录您的睡眠周期,并就如何睡得更好提出建议。
1、根据习惯形成的原理,以7天为一个周期的睡眠改善计划,激励摆脱不良睡眠习惯,提升睡眠效率;
2、通过入睡和起床后的标签选择,帮助你记录日夜间行为的点滴,生成个性化的睡眠报告。
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