1、线上就可以查看到各种专业有效的减肥方案，有些都是成功过的用户亲身分享的。
2、可以为每个用户定制健身方案，对你的食物进行严格卡路里管控，只需要拍摄上传就可以自动计算包含的卡路里数量。
3、这里有多种运动减肥社区，可以自由加入不同的社区，和志同道合的好友一起互相鼓励，直到达到自己的健身目标。
1、在平台上你可以输入你的身高体重，记录你每天的减肥或健身变化，你可以随时打开，观看你的自身数据。
2、你的健康情况平台会随时记录，你可以选择每天足量喝水功能，系统会定时定点给你发送贴心小提示，你该喝水了哦。
3、在平台中各个角落都会有一些鼓励的话语，时常激励你，每天准时签到，你的减肥情况记录更高效。
4、平台里还有减肥社区和锻炼社区可供选择，你可以根据你的情况选择相应的社区，结交相同的朋友，共同分享的你们的减肥经历。
在这个软件当中每天都能监测到你的体重变化，根据你当前的状态为你制定该有的锻炼计划，也不会对你的身体造成伤害，让你健康锻炼。
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